záhlaví3

ZAČÁTEČNICKÁ OCHUTNÁVKA NORDIC WALKING

 

Chcete si vyzkoušet, jak se chodí s holemi?

 

 

Připravte se na úvodní lekci Nordic Walking,

 

CO VÁS BUDE  BAVIT !

 

NAUČÍTE SE

základy techniky chůze

NORDIC WALKING

DOZVÍTE SE

vše o holích

na NORDIC WALKING

ZJISTÍTE JAK

 vám NORDIC WALKING

může prospět

SOBOTA 16.3.2019                       PARK LADRONKA, PRAHA 6                       9 – 12 HOD       

AHÁ, TO UŽ JE STARÝ ?             🙂  BEZ OBAV,   CHYSTÁME DALŠÍ TERMÍNY …..  🙂

    

     CO VÁS ČEKÁ:

 

  • Seznámíte se se ZÁKLADY techniky chůze
  • Zjistíte vše o ROZDÍLECH mezi trekovými a nordikovými holemi,
    a jak je rozeznat
  • Naučíte se nastavit SPRÁVNOU DÉLKU holí
  • Vyzkoušíte si různé TERÉNY a různé POVRCHY
  • Zjistíte, k čemu je NORDIC WALKING dobrý,
    jak vám pomůže od bolesti zad, s hubnutím nebo s kondicí


  • Povede vás ZKUŠENÁ INSTRUKTORKA s několikaletou praxí
  • MALÁ SKUPINA účastníků
  • Užijete si krásné prostředí parku LADRONKA i s výhledy
  • Snadné spojení MHD i parkování
  • Půjčení těch SPRÁVNÝCH NW HOLÍ v ceně
  • A ZA ODMĚNU malá svačinka 🙂

JEŠTĚ VÁHÁTE ?       Přečtěte si reference zde …

Kurz je skvělý, rozhodně doporučuji všem, kdo s hůlkami začínají – na některé věci člověk jen z článků na internetu nepřijde. Lektorka je velmi profesionální a milá, plánuji pokračovat v dalších kurzech.   Zuzana T.

Skvělý kurz! NW a paní Kvítkovou mohu jen doporučit. Helena

Lekce s paní Gábinou doporučuji všem kdo se chtějí s NW nejen seznámit. Paní Gábina je sympatická, trpělivá, lekce má skvěle připravené, přizpůsobené zdatnosti všech, v neposlední řadě vše vysvětlí, ukáže, chyby opraví, poradí a všechny dotazy zodpoví. Jsem maximálně spokojená a přihlásila jsem se i do pokračovacího kurzu.    Eva R.

Paní Kvítková má kurzy dobře organizované, vše vysvětlí, poradí a dokáže pro NW nadchnout už jenom svým milým, ale profesionálním přístupem. Jsem natolik spokojená, že jsem se přihlásila do navazujícího kurzu pro pokročilé. Rozhodně všem, kdo váhají, kurz NW doporučuji.

Jolana

JDETE S NÁMI ?

OBJEDNÁVEJTE ZDE

LEKCI PRO VÁS POŘÁDÁ A VEDE:                                                                               GÁBINA KVÍTKOVÁ je zkušenou instruktorkou Nordic Walking, a členkou Českomoravské federace Nordic Walking. Užívá si všech benefitů Nordic Walking pro zdraví i relax. Přesně ví, v čem je jeho kouzlo, a to ráda předává dál všem, kdo cítí potřebu zdravého pohybu, odpočinku, příjemné společnosti nebo i životní změny.